医生经常劝病人多吃点“清理血管”的食物,比如: 洋葱和大蒜,里面的成分可以让血管更健康,减少血栓形成; 深海鱼,特别是三文鱼、鲑鱼,富含Omega-3,可以降低血液黏稠度; 绿叶蔬菜,比如菠菜、甘蓝,富含维生素K,有助于调节血液凝固; 坚果,比如核桃、杏仁,含有健康脂肪,能预防血管硬化。 图片 有人会问:“那我吃点鱼、嚼点蒜,就能把血栓吃掉?”没那么简单。 这些食物是预防血栓的,已经形成的血栓,该...
嘿哟喂!双 11 我用了个宝贝,终于跟多年的痘痘说拜拜啦!886 喽! 哎呀呀,爱美之心那可是人皆有之呀!随着青春期的到来,就因为生活呀、饮食呀各种习惯不太好,结果痘痘就反复地长个不停,严重影响咱这脸的美观哟!有时候还会让人产生自卑的心理呢,这可真是个让人超级头疼的问题呀!尤其是女生们,想穿美美的裙子的时候,可身上的痘痘却惨不忍睹。好多朋友因为缺乏科学专业的知识,根本就没法对症下药,不仅白白花了好...